Что разрешать подростку: советы семейного психолога (Психология)
ilona.shorokhova/
Изменения в личности ребенка вызывают необходимость в изменении взаимоотношений в системе «родитель — ребенок». Взрослым иногда бывает сложно принять, что «малыш» вырос и через несколько лет может не просто упорхнуть из дома, но и создать свою семью и, о ужас, иметь собственных детей!
Ну, это будет через несколько лет, а не сегодня. А пока перед родителем подростка стоит проблема изменений установленных правил и границ. Лучше это сделать «сверху», обсудив и согласовав новую систему, чем это произойдет «снизу» через отказ ребенка и ссоры с ним.
Любой конфликт с подростком ведет к потере доверия — и стоит заранее обговорить изменения правил в одежде, внешнем облике, режиме, чтобы показать свое новое отношение к подростку. Обсуждение новых правил и границ позволит не только дать разрешение на то, что сейчас может быть важно для подростка, но и позволит прояснять принципиальные моменты, важные для родителей: безопасность, информирование о своих делах, завершение обучения.
- «Моя дочь хочет пирсинг и тату»: как разговаривать с подростком
С чем соглашается ребенок, но что очень болезненно воспринимает подросток?
Право распоряжаться выбором одежды
Для ребенка это не принципиально, а вот для подростка может стать болезненной и острой темой. Мода и субкультура в компании вызывает необходимость выглядеть «как все». А иногда это сопровождается желанием одеваться так, чтобы привлекать внимание или наоборот, затесаться в толпе.
И тут важно обсудить с ребенком все детали и нюансы одежды, моды и групповой субкультуры. Согласовать с ним его гардероб с максимальным учетом его интересов. Для подростка это очень важно, а вот для нас, родителей, это тот вопрос, который можно «отдать».
Об одной из новых субкультур мы написали в недавнем материале: «Что будет, если смешать гота и эмо: кто такие дрейняшки и как они выглядят».
Право на прическу и макияж
Подростку хочется попробовать разные образы, и тут тоже стоит максимально прислушаться к его мнению. Если он хочет отрастить волосы (мальчик) или сделать короткую стрижку (девочка), не стоит из этого делать катастрофу. Волосы или отрастут, или подстригутся, а доверие ребенка можно в конфликте по этой теме потерять. Как думаете, оно того стоит?
В вопросе макияжа — речь о красоте, и нам стоит проявить максимум такта и внимания. Нужно не ужасаться, а учить правильно использовать визаж. В конфликтных ситуациях стоит привлечь стороннего специалиста, чтобы он помог ребенку правильно делать мейкап — подчеркнуть внешность и скрыть при необходимости то, что смущает. (Подробнее — в статье «Как макияж помогает полюбить себя: 4 важных аргумента»)
Право распоряжаться своим временем
Вопросы: когда отдыхать и делать уроки, до какого времени гулять или сидеть за компьютером, становятся важными для подростка. Обсуждая их, родителям необходимо учитывать, что для ребенка это речь не столько про режим, сколько про самостоятельность. Особенная острота тут возникает, если друзья и подруги ребенка сидят всю ночь за компом, гуляют до ночи, а он должен быть дома в 20:00 и выходить из игры раньше всех.
Вопрос о времени возвращения домой стоит решать исходя из объективной ситуации в вашем населенном пункте. В первую очередь для родителей это вопрос безопасности.
Замечу как папа троих детей, что сейчас ситуация во многих регионах более безопасная, чем 15-20 лет назад. И наши родительские страхи не всегда обоснованы. Открытый разговор, объективные примеры позволят вам обосновать свое поведение. Тут главное — сочетать увеличение свободы с сохранением безопасности. Это сложно, но реально.
Со временем за компьютером может быть даже сложнее согласовать приемлемый вариант, чем со временем возвращения домой. «Я же дома! Что ты нервничаешь?!» Тут будет важно понять, почему ребенок зависает за компом или в телефоне, ведь это способ убегания в игры. Значит, есть от чего убегать. Чаще всего это проблемы в школе, в общении со сверстниками и непонимание с нами, родителями.
Разговоры и согласования о времени надо начинать, как только замечаете зависание до глубокой ночи. Не стоит требовать идти спать и апеллировать к необходимости быть выспавшимся на уроках, чаще всего это уже не воспринимается как аргумент. Постарайтесь понять логику и чувства ребенка и на основе этого договориться с ним о режиме игр или просмотра видео.
Личное пространство
Подросток болезненно воспринимает, когда без спросу входят в его комнату, роются в его вещах и телефоне. Тут важно понять, что это не прихоти, а нормальный этап взросления, и относиться к этому родителям нужно с уважением. И если раньше ребенок нормально воспринимал запрет запираться в своей комнате, то для подростка это нарушение его границ. Поэтому нам, родителям, стоит принимать новые реалии в общении с ребенком.
- Как сохранить контакт с подростком
Как правильно построить беседу с подростком?
Приведу несколько рекомендаций.
-
Начинайте с обсуждения ситуации и выслушивания мнения ребенка, а не с требования соблюдать установленные, как правило, нами, родителями, правила;
-
Учитывайте возраст: что нельзя и рискованно в 13 лет, то в 16 лет может быть вполне разумно;
-
Переходите от «нельзя» к «можно, но…»;
-
Разделяйте вопросы: прическа, гаджеты, время возвращения домой, обсуждайте все отдельно, не сваливайте все в кучу;
-
Объясняйте причины ваших переживаний и предлагаемых ограничений;
-
Проговаривайте последствия, что будет, если договоренности не будут соблюдаться, помните, что они должны быть выполнимыми и не чрезмерными;
-
Будьте последовательны, обещали — делайте;
-
Обязательно фиксируйте договоренности на бумаге — и целесообразно получить подпись ребенка, как факт согласия;
-
Если сами нарушили договоренность, не бойтесь в этом признаться и извиниться.
Помните, что «легализация границ» не значит «разрешить все, что раньше запрещали». Это переход к партнерским отношениям с ребенком, когда вы вместе определяете, какая степень самостоятельности сейчас безопасна для обеих сторон и в какой проявлено уважение к нему и к вам. В основе таких отношений должно быть доверие, которое восстанавливается и укрепляется через диалог, уважение и последовательность.
