Устали все решать — пройдите бесплатно психологический тест на истощение от принятия решений (Психология)
Tatiana Hardie/
Усталость от принятия решений обычно описывают как состояние, при котором после множества выборов — особенно сложных, срочных, неопределенных или влияющих на других людей — нам становится труднее принимать следующие решения. Чем больше решений мы принимаем за день, тем сильнее можем истощаться физически, эмоционально и ментально. Ухудшается наша способность делать взвешенные выборы, мы чаще выбираем пассивную роль, труднее идем на компромиссы и склонны использовать более простые, автоматические стратегии. Иногда к этому примешивается (и все осложняет) еще перегруз от количества вариантов.
и проверьте, не случилось ли это с вами, а также получите рекомендации, как восстановить способность принимать взвешенные и вдумчивые решения.
